しばらく風邪で寝込んでたり、咳が止まらなくてもがいていました。
今もまだあんまり体調治ってないけど、なんとかやっています。


前々から走ろう走ろうと思っていたけど、やっと踏ん切りがつきました！
大学にいると運動不足になるので、けっこう食べる俺にとってはどんどん体重が増加する傾向にあります。
でも、いざ走るとなるとなかなか実行したくないのがジョギングの難点です。。
そうこうしているうちに、久しぶりに高校からの友だちに会いました。
そのときに就職のことやらなにやら色々と話したけど、ふと俺を見た友達は…

あれ？肩幅広くなった？

筋トレらしい筋トレはあんまりしていなかったので、肩幅が広くなったということは、知らない間にまた太ってしまった！？ってことでしょうか＾＾；
これはやばいと思って、その日に走ることにしました。
でも、15分くらい走ったら燃え尽きてしまいました。。。

これからも定期的に走って体力増加とともに体重減少に努めたいと思います。